SUP-KURS - Sportratgeber

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Für Einsteiger & Fortgeschrittene. Mit Übungen für ein besseres BoardgefühlDieses Lehrbuch hilft dir, eine gute Zeit auf dem Wasser zu haben. Dabei ist es völlig egal ob du Neueinsteiger bist und noch nie einen Fuß auf einem Deckpad hattest, oder ob du ein erfahrener SUPer bist, der schon viele Fische von oben gesehen hat. Dieser Ratgeber erklärt dir unteranderem was ein effektiver Paddelzug ist, welche Boardbewegungen mit welcher Paddeltechnik Sinn machen und wie du es schaffst, wirklich geradeaus zu paddeln.Die beschriebenen Übungen und Techniken werden verständlich erklärt, aus verschiedenen Perspektiven mit Hilfe von über 350 Bildern dargestellt und mit persönlichen Tipps erläutert. Ebenfalls werden viele Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden beschrieben, die dafür sorgen, dass sich dein Board- und Paddelgefühl verbessert. Das Ziel ist es, dass du eine gute und sichere Zeit auf dem Wasser hast, die möglichst entspannt, effektiv und gesund ist.